Programm 3. Quartal 2024

Programm 3. Quartal 2024 als PDF
Download

Nachhaltige Projekte, die vom Frauenzentrum initiiert, aufgebaut und begleitet wurden und bis heute feste Bestandteile der Infrastruktur für Frauen in Chemnitz sind:
Bildung, Kultur, Beratung und Gruppenarbeit

Programm

ALLGEMEINE INFO FÜR ALLE KURSE:

• Unsere Kurse sind fortlaufend.
• Bitte melden Sie sich verbindlich an.
• Sie bezahlen Ihre Kurse immer für 10mal fortlaufend.
• Abwesenheiten können wir nicht berücksichtigen, da unsere Kursleiterinnen verbindlich gebucht sind.
• Sie können jederzeit in unsere Kurse einsteigen.
• Bei späterem Einstieg zahlen Sie anteilig.
• Ermäßigungen von 10 % sind in unseren Kursen auf Anfrage möglich.

Veranstaltungs-Programm der Lila Villa für 3. Quartal 2024

Englisch für Anfängerinnen
Die Teilnehmerinnen erweitern ihre Grundkenntnisse für eine leichte Kommunikation.
Das Sprechen steht im Mittelpunkt, mit dem Austausch in englischer Sprache wachsen
Sicherheit und Freude.
Referentin: Nosheen Victor Jones, Muttersprachlerin
Wir bitten um Anmeldung.
Beginn: 06.08., 10 x dienstags, 17:30 bis 19 Uhr, Kursbeitrag: 75 €

Englisch für Fortgeschrittene
Frauen mit guten Englischkenntnissen erweitern ihren Sprachschatz und verfeinern den Redefluss. Viele Übungen tragen zu einer lebendigen Englisch-Konversation bei.
Referentin Nosheen stellt das Sprechen in den Mittelpunkt des Kurses.
Wir bitten um Anmeldung.
Beginn: 08.08., 10 x mittwochs, 17:30 bis 19:00 Uhr, Kursbeitrag: 75 €

Zitat: Wer ist weise? Der von jedem Menschen lernt.    Talmud

Deutschkurse für Frauen mit wenigen Vorkenntnissen
Wöchentlich von Montag bis Mittwoch bieten wir kostenfreie Kurse für Frauen an, die neu in Chemnitz sind. Sie können hier erste Grundbegriffe der deutschen Sprache lernen und diese erweitern.
Montag:         10:00 – 15:00 Uhr    3 Kurse für Frauen aus der Ukraine
Montag:                      16:30 Uhr    Kurs für persisch sprechende Frauen
Dienstag:                    16:30 Uhr    Kurs für persisch sprechende Frauen
Mittwoch:                    10:00 Uhr    Kurs für arabisch sprechende Frauen
Wir bitten um Anmeldung. Detaillierte Informationen telefonisch.
Die Kurse werden vom Land Sachsen gefördert.
Die Kurse sind kostenfrei.

„Angekommen“
In diesem Kurs steht Kommunikation im Mittelpunkt. Frauen ausländischer Herkunft vertiefen
und erweitern ihre Sprachkenntnisse. Sie bringen unterschiedliche Themen ihres Alltags ein und erlangen mehr Sicherheit in ihrer Zweitsprache. Das erhöht das Selbstvertrauen und möglicherweise auch das Gefühl, endlich angekommen zu sein.
Referentin: Christine Schwalenberg, Dipl.-Lehrerin
Wir bitten um Anmeldung.
Dieser Kurs wird vom Land Sachsen gefördert.
Wöchentlich mittwochs, 10:00 – 11:30 Uhr, Kurs ist kostenfrei

Richtig atmen lernen mit Robina
Atemtherapie und Meditation nach ayurvedischen Prinzipien mit Elementen des Yoga – Robina Günkel verbindet beides und leitet Frauen an, die Atmung zu optimieren für eine bessere Sauerstoffversorgung der Organe. Diese „Sauerstoffdusche“ verbessert das Wohlbefinden, stärkt das Immunsystem und kann zum Abbau körperlicher und psychosomatischer Störungen beitragen. Das Erlernen braucht Zeit, ist aber nicht schwierig.
Kursleiterin: Robina Günkel, Krankenschwester und erfahrene Atemtherapeutin
Wir bitten um Anmeldung.
Beginn: ab Juli, 10 x donnerstags, 10:00 – 11:30 Uhr, Kursgebühr: 65 €

Fit mit Lenka für Frauen ab 50
Dieser Fitnesskurs für Frauen 50+ unterstützt die Gesunderhaltung.
Nach Erwärmungsübungen wird die Muskulatur gezielt wie behutsam trainiert, was zu Stärkung und besserer Fitness führt.
Kursleiterin: Lenka Tomášová
Wir bitten um Anmeldung.
Beginn: 07.08., 10 x mittwochs, 17:00 – 17:45 Uhr, Kursgebühr: 45 €

Wendotraining für Frauen
Unser Wendotraining findet regelmäßig statt.
Wendo ist ein energievolles Körper- und Stimmtraining für Frauen zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Sie trainieren Körperübungen und mentale Übungen. Sie werden eine Steigerung von Lebensqualität erleben.
Referentin: Silke-Anne Goschin, Wendo-Trainerin
Wir bitten um Anmeldung.
10 x jeden zweiten Montag (gerade Kalenderwochen)
Fortlaufend, 19:30 – 20:30 Uhr, Gebühr: 70 € für 10 Einheiten

Wünschen Sie sich einen neuen Kurs in der Lila Villa?
Möchten Sie selbst einen Kurs in unserem Haus anbieten?
Sprechen Sie uns gern an!

YOGA für Frauen
Wir fühlen uns im Alltag oftmals gehetzt und vergessen innezuhalten. Yoga bringt Ruhe und Gelassenheit. Entsprechende Körper- und Atemübungen helfen, mit der Anspannung besser umzugehen. Die Übungen werden an die Gruppe angepasst. Jede entscheidet selbst, was ihr guttut.
Leitung: Solveig Kuhnert, Yogalehrerin (BDY/EYU)
Eine Förderung durch Krankenkassen ist meistens möglich.
Späterer Einstieg nach Absprache möglich.
8 x mittwochs in 10 Wochen, 19:00 – 20:30 Uhr, Gebühr: 80 €

Orientalische Tänze für Frauen und Mädchen ab 12
Anfängerinnen
Mögen Sie orientalische Musik und wunderschöne Tanzkostüme?
Möchten Sie anmutige Bewegungen beim Tanzen lernen?
Dieser Tanzkurs ist für Ihre ersten Schritte im orientalischen Tanz gedacht.
Kommen Sie vorbei und probieren Sie sich aus.
Leitung: Tanzlehrerin Lenka Tomášová
Wir bitten um Anmeldung.
Beginn: 10.08., 10 x samstags, 10:30 – 11:30 Uhr, Kursgebühr: 65 €

Orientalische Tänze für Frauen und Mädchen ab 12
Fortgeschrittene
Dieser Tanzkurs für Frauen und Mädchen gibt Einblicke in Vielfalt und Bedeutung verschiedener „Bauchtanz“-Stile. Musikvielfalt und diverse Choreografien fordern Körper und Geist und sorgen für ein Gruppengefühl und Spaß.
Leitung: Tanzlehrerin Lenka Tomášová
Wir bitten um Anmeldung.
Seit: 05.08., 10 x montags, 16:30 – 17:30 Uhr,
Kursgebühr: 65 €

Kaukasischer Tanz mit Elchin
In unserem Kurs sind Kinder besonders willkommen. Es werden Schrittfolgen geübt und allmählich Reigentänze erarbeitet. Das bringt den Körper in Schwung und ein Gefühl der Verbundenheit stellt sich ein.
Elchin Danziyev-Schneider ist Choreograf und war Tänzer des Aserbaidschanischen Staatlichen Ensembles.
Dieser Kurs wird vom Land Sachsen gefördert.
Freitag, 15:30 – 17:30 Uhr,
Kurs ist kostenfrei

Trommelkurs mit Lenka
Frauen und Mädchen ab 12, die schon immer mal trommeln wollten, sind herzlich eingeladen.
Es werden verschiedene Rhythmen und Kombinationen gelernt. Das gemeinsame Trommeln bringt ein Gefühl der Zugehörigkeit und Stärke hervor, die Teilnehmerinnen finden zueinander,
aber auch zu sich selbst.
Die eigene Trommel oder Djembe kann mitgebracht werden.
Referentin: Lenka Tomášová
Wir bitten um Anmeldung.
Beginn: 09.08., 10 x freitags, 17:30 – 18:30 Uhr, Kursgebühr: 65 €

Unity – Internationaler gemischter Chor
Kommt und singt und erlebt die Vielfalt der Sprachen und Weltklänge!
Musik ist DIE SPRACHE aller und vereint Menschen unterschiedlichster Herkunft.
Der internationale Chor besteht seit 2019 und hat inzwischen ein vielsprachiges Repertoire.
Chorleitung: Valérie Suty
Wir bitten um Anmeldung unter: lilavilla@onlinehome.de
Chorprobe: donnerstags, 18:30 – 20:30 Uhr, Chorbeitrag pro Quartal: 24 €

Beratung für Frauen
Wir bieten ein anonymes, kostenfreies Beratungsangebot für Frauen, die Entscheidungshilfe in besonderen Lebenssituationen wünschen.
Bitte vereinbaren Sie Termine unter unserer Telefonnummer.

Bibliothek in der Lila Villa – einen Raum neu entdecken
Unsere Bibliothek wird liebevoll gepflegt und geordnet. Stöbern Sie in unserem breiten Angebot
an Belletristik und Fachliteratur mit den Schwerpunkten Feminismus und Frausein.
Unser Angebot ist vielfältig und wird ständig erweitert. Sie finden Literatur zu Politik, Geschichte, Frauenbiografien, Soziologie, Gesundheit, Graphic Novel, Ländern, Reisen, Kunst.
Montag bis Mittwoch: 14 – 19 Uhr, Donnerstag: 10 – 12 Uhr

Willkommen zu unseren Gruppen
SeniorInnengruppe
Wöchentlich Dienstag, 14:00 Uhr
In unserer SeniorInnengruppe treffen wir uns, um geistig fit zu bleiben.
Selbsterfahrungsgruppe Ess-Störungen 30+
Jeden 2. Montag, 17:30 Uhr
Frauen mit Erfahrungen von Ess-Störungen treffen sich in einem geschützten Raum und stützen sich gegenseitig.
Internationaler Chor Unity
Wir proben jeden Donnerstag, 18:30 Uhr.
Unser Repertoire ist international.
Amistad
Unsere Gruppe der Freunde der spanischen Sprache trifft sich jeden 2. Samstag im Monat.
Treffpunkt Fraueninitiativen
Einmal im Monat, Mittwoch, treffen wir uns.
Engagierte und neugierige Frauen sind herzlich willkommen.
Wir vernetzen uns und unterstützen uns gegenseitig.
Interkulturelle Teestunde
Jeden Freitag, 14:00 Uhr
Teilnehmen können alle Frauen.
Wir treffen uns und verbringen eine schöne gemeinsame Zeit.

VERANSTALTUNGEN

Porträt Annemarie Schwarzenbach
Wir erinnern an eine Ikone der Frauenbewegung: Annemarie Schwarzenbach. Sie war Schriftstellerin, Fotografin, Journalistin, Dichterin und Briefschreiberin. Und hatte sich stets gegen Geschlechterrollen und Konventionen aufgelehnt. Sie lebte in den 1930er Jahren offen ihre Liebe zu Frauen und Männern, wurde berühmt für ihre androgyne, melancholische Schönheit und gilt bis heute als Vorreiterin eines selbstbewussten Frauenbildes. Mehrere Romane, über 300 journalistische Texte und tausende Foto-grafien hat sie hinterlassen. Aus dieser Fülle wird Frau Prof. Dr. Nagelschmidt Einblick geben in ein bewegtes kurzes Leben.
Dienstag, 03.09., 18 Uhr, Eintritt: 5 €, ermäßigt 4 €

Vernissage Birgit Heimbach
Von und mit PhilosophInnen: Gedanken zum Geborenwerden
Birgit Heimbach vereint in ihrem Werden und in ihrer Profession auf außergewöhnliche Weise den Beruf als Hebamme, Soziologin, Bewanderte in Kunstgeschichte und Illustratorin. Das spiegelt sich in ihrer Arbeit und in ihren Ausstellungen wider. Birgit Heimbach beleuchtet in ihren Bildern und Textsammlungen verschiedene Facetten des Weiblichen in Bezug auf Geburt und Muttersein. Sie verbindet ihre Druckgrafiken mit philosophischen Betrachtungen zum Geborenwerden. Hanna Ahrendt, Peter Sloter-dijk, Platon, Sheila Heiti u. a. PhilosophInnen kommen in den Arbeiten von Birgit Heimbach zu Wort und verbinden sich auf feinsinnige Weise mit ihren Bildern.
Zur Vernissage werden ihre Grafiken und ihre Booklets vorgestellt.
Dienstag, 10.09., Eröffnung: 18 Uhr, Eintritt frei

Eröffnung der Interkulturellen Wochen in Chemnitz
Wir sind dabei – vor, hinter und auf der Bühne
Neben dem interkulturellen Bühnenprogramm gibt es viele Stände und Workshops zum Mitmachen und Kennenlernen vieler Kulturen. Viele Menschen setzen ein Zeichen und kommen ins Gespräch. Es gibt: Kunst. Sport. Musik. Eine edle Kaffeetafel. Lesungen. Und verschiedene kulinarische Spezialitäten.
Samstag, 14.09., Eröffnung: 11 Uhr, Bühnenprogramm: 13 Uhr

KULA
Literaturfestival
Seien Sie herzlich willkommen zum ersten KULA-Literaturfestival. Kraftwerk, Haus Arthur, das Umweltzentrum und wir laden Sie ein:
Nehmen Sie Platz und hören Sie, lesen Sie, stellen Sie Ihr eigenes Buch her.
Schauen Sie in allen Häusern vorbei. Es erwarten Sie mehrere Höhepunkte: Jens Ausderwäsche im Konzert. Lesungen und Diskussionen zu Büchern von Wortgut Chemnitz – Kluge Worte in Einfacher Sprache. Es geht um Kunst, Religion, Menschen in Chemnitz. Monokel, einer der schönsten Buchläden in Chemnitz, wird zu Gast sein und ein neues außergewöhnliches Kartenprojekt zu unserer Stadt vorstellen. Und dazu noch Siebdruck, Haikus dichten, Eigene Notizbücher herstellen, Linoldruck ausprobieren, Papierschöpfen, Hörspiel Insel Radio T, Workshops mit dem Chemnitzer AutorInnenverein, Poetry Slam.
Samstag, 21.09., ab 14 Uhr, Eintritt frei

WortSchatz
Wortgewandte Prinzessinnen aus dem wahren Leben und ihre Werke
Im Rahmen der Interkulturellen Wochen und zu unserem Literatur-festival findet wieder unsere Veranstaltung WortSchatz mit Geschichten und Gedichten aus verschiedenen Ländern der Welt statt. Es geht um wahre Prinzessinnen und Königinnen aus sehr verschiedenen Kulturkreisen, die mit ihrer Klugheit, ihrer Kreativität, ihrem Mut und durch ihre Schreibkunst tief beeindrucken.
Wir bereiten ein königliches Mahl, laden Sie ein, an unserem Tisch Platz zu nehmen und den Biografien dieser Frauen zu lauschen.
Hören Sie Werke aus Aserbaidschan, Deutschland, Österreich, Ungarn, Spanien und Rumänien.
Anmeldung erforderlich bis 16.9. per E-Mail an:
migrationsbeauftragte@stadt-chemnitz.de
Ansprechpartnerin: Etelka Kobuß
Samstag, 21.09., 19 Uhr, Eintritt: 10 €

Literarischer Salon: Kerstin Hensel
Ein Aberglaube sagt: Wer in einer Glückhaut geboren wurde, der trägt das Glück über Generationen weiter. Das war der Wunsch der Menschen, doch solche Verheißung lief ins Leere, weil die Realität dagegenstand. Frauen und Mädchen war es jahrhundertelang verboten, nach eigenem Glück zu streben. Ihre Bedürfnisse und Wünsche wurden unterdrückt. Wer sie äußerte, wurde geächtet. Wenigstens im Märchen ging es für die Frauen meist gut aus. Dabei waren auch Märchen nicht frei von gesellschaftlichen, religiösen und moralischen Normen ihrer Zeit. Was macht Glück aus? Und trägt die Vorstellung von Wohlhabenheit und männlicher Macht bis in unsere Gegenwart?
Wir wollen reden über Märchen und Wirklichkeit. Frauen außerhalb der gesellschaftlichen Norm. Der Glückbegriff bei Frauen und Mädchen – damals wie heute.
Kerstin Hensel, eine der namhaftesten Schriftstellerinnen unseres Landes, liest aus ihrem aktuellen Buch „Glückshaut“. Sie kommt ins Gespräch mit Sabine Peters, die immer wieder zu starken Literaturthemen zu Gast in unserem Hause ist.
Dienstag, 24.09., 18 Uhr, Eintritt: 5 €, ermäßigt 4 €

Frauenkräuter – Kräuterwerkstatt für Frauen in der Lila Villa
Teewerkstatt
Mutter Natur schenkt uns Frauen wunderbare Kräuter für die Frauengesundheit. Wir können uns das Wissen um deren Wirkung im Alltag zunutze machen.
Lernen Sie heimische Kräuter und deren Wirkungsspektrum kennen.
Mischen Sie sich Ihren eigenen Frauenkräutertee nach Ihren Bedürfnissen.
Kooperation mit der Volkshochschule Chemnitz.
Wir bitten um Voranmeldung.
Donnerstag, 12.09., 17 bis 19 Uhr, Kurs ist kostenfrei

Kunstworkshop
Werden Sie Teil unseres Kunstprojektes „Alpha – Einfach Öko“.
Gemeinsam wollen wir einen Kalender in Einfacher Sprache herstellen.
Stellen Sie ein Kunstwerk her, das in unserem Kalender 2025 veröffentlicht wird. Probieren Sie sich aus. Lassen Sie sich inspirieren von verschiedenen Kunsttechniken.
In kleiner Runde wollen wir verschiedene Techniken ausprobieren.
Sind Sie neugierig geworden? Interessieren Sie sich für Kunst, Ökologie und Einfache Sprache? Dann melden Sie sich zur Kunstwerkstatt an.
Kooperation mit der Volkshochschule Chemnitz
Wir bitten um Voranmeldung.
Donnerstag, 19.09., 17 – 19 Uhr, Kurs ist kostenfrei

Schließzeit der Lila Villa im Sommer: vom 15.07. bis 02.08.2024

Frauenkräuter – Kräuterwerkstatt in der Lila Villa
Kräutersalz
Heimische Kräuter aus dem eigenen Garten können unsere Frauengesundheit unterstützen. Und das am besten beim täglichen Essen.
Wir lernen verschiedene kulinarische Kräuter und deren Wirkung kennen. Wir mischen unser eigenes Kräutersalz ganz nach unseren Bedürfnissen und unserem Geschmack.
Kooperation mit der Volkshochschule Chemnitz.
Wir bitten um Voranmeldung.
Freitag, 27.09., 17 – 19 Uhr, Kurs ist kostenfrei

ZITAT:
Gedanken im Sommer
Leben – Meer, das endlos rauschend mich auf weiten Fluten trägt:
Deine Tiefen freudig lauschend, steh ich sinnend, stummbewegt.
Louise Aston. Deutsche Schriftstellerin.
Vorreiterin der Frauenbewegung.

Bürozeiten:
Montag/Dienstag/Mittwoch: 14 – 19 Uhr
Donnerstag: 10 – 12 Uhr

Frauenzentrum Lila Villa, Kaßbergstraße 22, 09112 Chemnitz
Barrierefreier Zugang (Treppenlift)
Telefon:        0371 302678, Fax: 0371 3552805
E-Mail:          info@lila-villa.com
Internet:        www.lila-villa.com
Instagram: www.instagram.com/frauenzentrum_chemnitz/
Sie finden die Lila Villa jetzt auch auf Instagram unter
www.instagram.com/frauenzentrum_chemnitz/

BANKVERBINDUNG: akCente e. V.
Volksbank Chemnitz eG, BIC: GENODEF1CH1
IBAN: DE43 8709 6214 0321 0274 31

Zahlung Kursbeiträge:
Die Anmeldung zum Kurs ist persönlich, telefonisch oder per E-Mail verbindlich möglich.
Die Zahlung erfolgt vor dem ersten Kurstag per Überweisung. Bei einigen Kursen ist die direkte Zahlung bei der Referentin vorgesehen. Bitte erkundigen Sie sich bei uns.
Kostenfreie Stornierungen sind bis 1 Woche vor Kursbeginn möglich. Andernfalls fällt die volle Gebühr an. Bitte haben Sie dafür Verständnis, da auch unsere Kursleitenden eine verbindliche Planung benötigen.